随着高考的临近，高三师生的学习和生活变得紧张。为给即将迎战高考的高三学子们科学调试心理，提高学习效率，最终决胜高考，攀枝花市综合高级中学北校区开展了本次心理减压团体辅导活动，让高三学子轻松减压，宣泄焦虑烦躁等不良情绪。本次活动由学生部门主办，体育组担任活动裁判。

　　心理减压团体活动采用集体游戏的方式，分为齐心协力、花式接力、挤走烦恼、唱出心声四个游戏。在游戏中，同学们勇敢面对挑战，相互配合，团结协作，喊出心声，获得力量。不仅调动了全场的氛围，也使学生在活动中有所受益。

　　本次活动简单而富有趣味，让学生在紧张的备考过程中所积累的压力有所释放同时增强了同学们高考必胜的决心。真正达到放松心情、减压助考、凝聚意志、调适心态的目的。